| Zumba®
 Fitness mit *Ayascha*   
        
  
          
               Sie wollen
            fit werden?      Kalorien
            verbrauchen?     Viel Freude
            an der Bewegung?     Quasi
            schwitzen mit Spaß?   Dann
        ist Zumba®
        Fitness das richtige für Sie!  Zumba®
        Fitness ist ein beliebter Fitness-Trend aus den USA. Alle, die schon mal
        Zumba®
        gemacht haben, schwärmen vom Spaß, den man bei diesem Training hat. Und
        genau das erwartet Sie auch in meinen Kursen. Zu kraftvollen
        lateinamerikanischen Rhythmen und internationalen Beats werden wir
        tanzen und bevor Sie es merken, werden Sie fit und gewinnen stetig an
        Energie! Das
        Ganzkörper-Training
        Zumba®  ist eine perfekte Mischung aus
        Ausdauertraining, Koordinationsverbesserung, Fettverbrennung und
        Muskelaufbau.     | 
          
            
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            | Keine
        Angst! Auch Nichttänzer können bei Zumba®  sofort folgen, denn die Schritte sind einfach und der
        Beat der Musik reißt einfach mit.
 Eingeladen
        sind zu meinen Kursen alle Interessierten, unabhängig von Geschlecht,
        Alter, Figur, Talent,… 
        
        
        
        
        
         Der
        Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Freude und
        gute Laune. Zumba® ist „verstecktes Training“, weil man soviel
        Spass dabei hat, dass man gar nicht merkt, dass man ein Workout macht.
 Der Grund dafür
        ist einfach: Jeder Kurs ist wie eine Party!   | 
                
              
 |    Kurstermine
        im Studio Orientalia: Montag,   
        19.00 - 20.00
        Uhr                 in Planung, Start bei 7 Anmeldungen, bei Interesse bitte melden. Dienstag, 
        18.30 - 19.30
        Uhr                 
        Zumba Fitness, Kursdauer 10 x 60 Minuten zu 75 Euro. Schüler, Arbeitslose
        und Behinderte zahlen gegen Vorlage einer Bestätigung nur 70 Euro. Versäumte Stunden
        können während des laufenden Semesters in meinen Bauchtanz Kursen vor-
        oder nachgeholt werden.       |  |